L’acadèmica María Asunción Peiré aborda al “Women 360º Congress” com combatre l’estrès crònic de la dona directiva

María Asunción Peiré - combatir el estrés crónico

Maria Asunción Peiré, acadèmica corresponent de la Reial Acadèmia Europea de Doctors-Barcelona 1914 (RAED), va participar el passat 5 d’octubre a “Women 360º Congress”, un congrés de salut, benestar i empresa per a la dona directiva que es va celebrar a l’espai Creapolis de l’escola de negocis ESADE. Peiré va intervenir amb la ponència “Estrés crónico, bienestar emocional”, en la qual va abordar els reptes, sovint oblidats, que suposa la salut i el benestar en general per afrontar un càrrec de responsabilitat i de presa de decisions.

Doctora en Medicina i Cirurgia, advocada i farmacòloga, Peiré destacar en la seva intervenció, que una exposició perllongada a l’estrès com la que se sol donar avui en dia al món de l’empresa, afavoreix l’aparició de radicals lliures que provoquen danys tant al sistema cardiovascular com a la pell i a nivell neuropsiquiàtric. I va posar l’exercici físic regular i la ingesta de suplements nutricionals com a millors remeis per suplir mancances. “La suplementació ja no és un caprici, és una necessitat biològica del segle XXI”, va assegurar.

“Avui dia tenim molts conflictes personals i professionals que ens afecten sense saber-ho i més del que podem pensar, molta contaminació lumínica i sonora que afecta la son i produeix malalties oculars, a més d’una nutrició deficient deguda a mancances de minerals, aminoàcids essencials i antioxidants naturals i molta exposició a tòxics”, va prosseguir l’acadèmica.

“Women 360º Congress” va comptar amb la participació d’una vintena d’especialistes dels àmbits de la salut i l’empresa que van reflexionar sobre lideratge i benestar emocional, feminitat, sexualitat afectiva, salut íntima, gestió de les emocions, el paper de la dona a l’empresa i la creació d’un nou paradigma en la gestió. A la sessió inaugural van participar Àngels Chacón, consellera d’Empresa i Coneixement del Govern de la Generalitat de Catalunya; Núria Balada, presidenta de l’Institut Català de les Dones; Rosa Cuscó, directora i fundadora del congrés, i Oriol Alcoba, director general d’ESADE Creapolis, entre d’altres autoritats.

 

María Asunción Peiré - combatir el estrés crónico