Dr. Ignacio Buqueras
En la obra participan, entre otros destacados autores, los académicos Federico Mayor Zaragoza y Laura Rojas-Marcos, Carla y Eduard Estivill, Antonio Garrigues Walker, Carlos Lamela, Rafael Anson, Leopoldo Abadía, José María Álvarez del Manzano, Carlos Amigo, Carmen de Alvear, José María Carrascal, Camilo José Cela Conde, Carlos Espinosa de los Monteros, Ángel García, Gregorio Marañón, José María Martínez-Val, Teresa Mendizábal, Antonio Pont Amenós, Carmen Posadas, Pedro Ruiz, Ramón Tamames, Rafael Puyol, Javier Benavente, Javier Urra, Carmen Quintanilla, Eduardo Rodriguez Rovira, Francisco Rico, José Luis Casero, Constanza Carmona o Gonzalo Berzosa.
El reportaje destaca frases de algunos de los participantes que invitan a la lectura de este ensayo coral. «En el prólogo, dos eminencias de la psiquiatría, como son el doctor Enrique Rojas y la doctora Marian Rojas Estapé, afirman que ‘cuando eres joven estás lleno de posibilidades; cuando eres mayor, estás lleno de realidades, y es cuando hacemos un balance existencial’. La felicidad consiste en tener salud y mala memoria. Ser capaz de olvidar las cosas negativas del pasado es salud mental. Uno se hace viejo cuando cambia sus ilusiones por sus recuerdos. ‘Hay que vivir con proyectos, algo por lo que luchar y algo a lo que aspirar’. Por otro lado, José Manuel Canales, catedrático de Ciencias Políticas, considera que un ‘aspecto clave es el gobierno de las emociones’ y Ángel Lafuente, presidente del Instituto de Técnicas Verbales, resalta ‘la importancia de recuperar el diálogo. Dialogar exige valor y supone intercambiar ideas con una aptitud abierta al descubrimiento de una verdad más perfilada’. El reconocido jurista Antonio Garrigues Walker considera de singular relevancia ‘el derecho a no ser engañado y la importancia de la verdad, dado el incremento en nuestra sociedad del imperio de la mentira’. Garrigues incide en que ‘las personas mayores no deben dejar de hacer cosas, sobre todo cosas intelectuales, que nos hagan pensar y mantener el cerebro activo'», resume.
El texto recoge también otras aportaciones: «En el ámbito urbano, el arquitecto Carlos Lamela señala que ‘la receta siempre será la misma: seguridad y confort, y transmitir tranquilidad y sosiego a las personas mayores’. El padre Ángel García es partidario de ‘mantener la soledad no deseada a raya y para ello puso en marcha la iniciativa ‘el teléfono dorado’, para cuidar la salud emocional de las personas en riesgo de soledad’, y los resultados son francamente satisfactorios. Por un lado, Gregorio Marañón, presidente del Teatro Real, considera que ‘siempre debe primar el sentido de la solidaridad social’, el cual práctica. Y por otro lado, para el embajador Raimundo Bassols ‘la vejez activa no es un sacrificio, es una libre vocación’. Federico Mayor Zaragoza, presidente de la Fundación Cultura de la Paz, subraya que ‘conservar el patrimonio ético tiene una gran relevancia, ya que los valores que dejamos a las generaciones venideras serán los puntos de referencia para rehacer cada día el futuro’. Rafael Anson, fundador de la Real Academia de Gastronomía, señala que la clave para superar bien los 80 años es ‘no perder la ilusión’, es seguir teniendo ‘sueños, ilusiones y proyectos y no mirar al pasado, sino al futuro, tratando de proyectarse en actividades nuevas, andar ocho mil pasos al día y por supuesto alimentarse bien’. Laura Rojas-Marcos dice que se ha encontrado suficiente evidencia empírica que demuestra que existe una relación entre personas con un alto nivel de satisfacción en la vida y llevar a cabo hábitos y conductas saludables que incluyen ‘realizar ejercicio físico, llevar una dieta saludable y mantener una buena salud emocional'».
Economista y doctor en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid, Buqueras es empresario y directivo de otras destacadas organizaciones civiles como el Club Siglo XXI, la Real Liga Naval Española, el Panel Cívico o la Plataforma de la Sociedad Civil G2020. Es asimismo consejero de la Organización de Consumidores Españoles, miembro del Capítulo Español del Club de Roma, caballero del Monasterio de Yuste y miembro de mérito de la Fundación Carlos III, entre otras. Es asimismo autor de otros libros de referencia como «Cataluña en Madrid», «Josep Pla, el ‘seny’ irónico», «Redescubrir América. Descubrir España», «Cambó», «Objetivo 92: España en el Mundo», «Más Sociedad, menos y mejor Estado», o los exitosos libros «Tiempo al Tiempo», editado por Planeta, y «Dejemos de perder el tiempo», donde aboga por la racionalización de horarios que le llevó a fundar y presidir la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles.
