Francisco López Muñoz
Profesor de Farmacología y vicerrector de Investigación y Ciencia y director de la Escuela Internacional de Doctorado de la Universidad Camilo José Cela. Académico de número de la Real Academia Europea de Doctores-Barcelona 1914 (RAED)
Artículo publicado en la edición española del portal académico «The Consersation» junto a Javier Povedano el 29 de abril de 2020
Francisco López Muñoz y Javier Povedano analizan los efectos que sobre la visión puede llegar a tener el confinamiento y la lenta desescalada que está viviendo buena parte de la población mundial a causa de la pandemia provocada por el coronavirus SARS-CoV-2. El cambio de hábitos de este período ha potenciado el uso de dispositivos digitales y ha obligado a modificar las dinámicas tanto de trabajo como de ocio provocando una mayor uso de estos terminales. Son numerosas las personas obligadas a desempeñar su actividad laboral mediante teletrabajo, lo que implica jornadas interminables delante de la pantalla de un ordenador.
Esta nueva situación ha llevado a incrementar la exposición a los monitores y los efectos que tienen sobre la visión a medio y largo plazo. Es el caso, según los autores, de la fatiga visual, el ojo seco, los trastornos de la visión binocular o el incremento de la miopía. Ante todo ello, López Muñoz y Povedano recomiendan diversas medidas de prevención, como los descansos periódicos en la actividad delante del ordenador para evitar el cansancio visual, o las medidas de higiene visual, con acciones encaminadas a mejorar la ergonomía en nuestro espacio de trabajo. Optimizando la postura y controlando el nivel de iluminación y evitando reflejos. Asimismo, analizan la efectividad de los filtros que existen en el mercado.
