{"id":165673,"date":"2025-07-07T08:17:13","date_gmt":"2025-07-07T08:17:13","guid":{"rendered":"https:\/\/raed.academy\/?p=165673"},"modified":"2025-07-07T08:46:56","modified_gmt":"2025-07-07T08:46:56","slug":"de-la-recerca-a-la-salut-des-de-la-propia-iniciativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/raed.academy\/ca\/de-la-recerca-a-la-salut-des-de-la-propia-iniciativa\/","title":{"rendered":"De la recerca a la salut des de la pr\u00f2pia iniciativa"},"content":{"rendered":"
\"Enric

Enric Canela<\/p><\/div>\n

Enric Canela<\/strong>, catedr\u00e0tic em\u00e8rit de Bioqu\u00edmica i\u00a0Biologia\u00a0Molecular de la\u00a0Universitat\u00a0de Barcelona<\/strong> i col\u00b7laborador de la Reial Acad\u00e8mia Europea de\u00a0Doctors\u00a0<\/strong>(RAED), comparteix amb la comunitat acad\u00e8mica els articles “Aprendre a fer recerca sols”<\/strong>, publicat al diari “El Punt Avui”<\/strong> el passat 15 de juny, i “Desatenci\u00f3 al client”<\/strong>, que va apar\u00e8ixer al diari digital El Mat\u00ed<\/strong> el 27 de juny, a m\u00e9s de les \u00faltimes entrades del seu blog, enriccanela.cat<\/strong><\/a>, un espai divulgatiu dedicat a la salut i el benestar. Es tracta, en concret, dels posts “Cigarretes electr\u00f2niques”<\/strong>, “El conflicte de la marihuana”<\/strong> i “Menjar b\u00e9 i menys”<\/strong>, apareguts entre els passats 29 de maig i 28 de juny.<\/p>\n

A “Aprendre a fer recerca sols”, Canela analitza el gir que ha empr\u00e8s els Estats Units sota l’Administraci\u00f3 Trump en recerca cient\u00edfica, un fet que veu com una oportunitat per a Europa, tot i que alerta sobre la import\u00e0ncia de la inversi\u00f3 p\u00fablica. “Els Estats Units, la destinaci\u00f3 desitjada per molts investigadors, el lloc on molts joves doctors volien continuar la carrera de recerca i fer-se un lloc, el pa\u00eds finan\u00e7ador de la investigaci\u00f3 per excel\u00b7l\u00e8ncia, han fet un canvi pol\u00edtic estratosf\u00e8ric. Arran de les absurdes i err\u00e0tiques decisions de Donald Trump<\/strong>, la situaci\u00f3 de la recerca \u00e9s cr\u00edtica. Ha entrat en guerra amb les principals universitats i amb el m\u00f3n de la investigaci\u00f3. Davant aix\u00f2, la Uni\u00f3 Europea, els estats que la componen i, tamb\u00e9, Catalunya han reaccionat”, reflexiona.<\/p>\n

D’altra banda, a “Desatenci\u00f3 al client”, l’expert aborda el complicat que resulta avui dia qualsevol gesti\u00f3 per via telef\u00f2nica. “Cada dia \u00e9s m\u00e9s complicat fer qualsevol gesti\u00f3 telef\u00f2nica amb alguna empresa, una asseguran\u00e7a, un prove\u00efdor de salut, un hospital, etc. El primer obstacle que et trobes \u00e9s la dificultat que alg\u00fa, persona o robot, respongui al tel\u00e8fon o que la m\u00e0quina digui bon dia o sentir un senyal de connexi\u00f3. De vegades, simplement connecta i reps un missatge tipus: totes les l\u00ednies s\u00f3n ocupades o deixi el n\u00famero que li trucarem m\u00e9s tard o, simplement, l’agafen i et diuen que et trucaran m\u00e9s tard o despr\u00e9s d’intentar connectar una estona, es talla. Segurament incompleixen la llei d’atenci\u00f3 al client aprovada el 2023. La llei diu que no poden trigar m\u00e9s de tres minuts a atendre’t i que en qualsevol moment de la resposta que t’estiguin donant pots demanar una atenci\u00f3 personalitzada. Aix\u00f2 \u00faltim \u00e9s impossible. La llei que \u00e9s una presa de p\u00e8l, perqu\u00e8 no serveix per a gaire i ning\u00fa no controla que es compleixi”, assenyala.<\/p>\n

Ja en el seu blog, Canela dedica l’entrada “Cigarretes electr\u00f2niques” a desmentir l’anunciada innocu\u00eftat dels vapejadors sense nicotina. “Acostumar-se als cigarrets electr\u00f2nics \u00e9s perill\u00f3s i pot conduir a malalties pulmonars molt greus. No disposem de prou hist\u00f2ria, per\u00f2 s\u00ed que sabem que els que treballen fent crispetes acaben patint bronquiolitis per la inhalaci\u00f3 del vapor dels additius, els mateixos que porten els l\u00edquids dels vapejadors. Sabem tamb\u00e9 que quan hi ha vapors de formaldehid de mobles nous \u00e9s necessari deixar l’habitaci\u00f3 ventilant-se i no inhalar els vapors. Aquests productes tamb\u00e9 generen quantitats elevades de formaldehid. En uns anys es podran fer estad\u00edstiques que demostraran amb escreix el que aqu\u00ed comento”, afirma.<\/p>\n

\"Planta

Font: PxHere<\/a><\/strong><\/p><\/div>\n

A “El conflicte de la marihuana” analitza el pol\u00e8mic \u00fas d’aquesta subst\u00e0ncia, les falsedats sobre els seus efectes i els danys que pot causar. “En persones adultes i de bona salut pot tenir alguns efectes immediats, cert mareig, falta de coordinaci\u00f3, barrejats amb euf\u00f2ria, agudesa mental i relaxaci\u00f3. Una vegada passat l’efecte euforitzant, l’\u00fas continuat pot conduir a alguns problemes d’ansietat en persones predisposades i p\u00e8rdua de mem\u00f2ria a curt termini. El fum de la marihuana pot irritar als pulmons i provocar a mitj\u00e0 termini bronquitis cr\u00f2nica. Als casos m\u00e9s greus pot acabar amb malaltia pulmonar obstructiva cr\u00f2nica. L’\u00faltim dels problemes \u00e9s l’addici\u00f3. La realitat \u00e9s que, malgrat la seva fama, la marihuana crea poca addicci\u00f3. Molts consumidors s’habituen al plaer que els provoca, per\u00f2 rares vegades hi ha una forta addicci\u00f3 i la deshabituaci\u00f3 \u00e9s relativament f\u00e0cil, si l’afectat aix\u00ed ho vol”, analitza.<\/p>\n

Finalment, a “Menjar b\u00e9 i menys”, l’expert analitza les dietes de dejuni discontinu i les hipocal\u00f2riques, decantant-se sens dubte per les \u00faltimes i, sobretot, per una alimentaci\u00f3 saludable i natural. “Segons la meva opini\u00f3, hi ha una conclusi\u00f3 que fa molt de temps que \u00e9s \u00f2bvia o m’ho sembla a mi. Existeix una relaci\u00f3 entre l’obesitat, el sobrep\u00e8s, la composici\u00f3 corporal i el risc de patir diverses malalties. Les dietes que redueixen la ingesta total d’energia redueixen el seu pes. Reduir el pes de forma natural amb una alimentaci\u00f3 sana ha de veure en reduir la ingesta energ\u00e8tica i millorar la composici\u00f3 corporal. Es pot reduir de moltes maneres, per\u00f2 jo crec que \u00e9s millor fer-ho de forma ordenada i sense necessitar martiritzar-se dient: avui no toca menjar”, conclou.<\/p>\n

Canela ha publicat m\u00e9s de 200 articles en llibres i revistes cient\u00edfiques de rellev\u00e0ncia internacional com a autor o coautor. Va ser investigador principal del Grup de Recerca Consolidat de Neurobiologia Molecular<\/strong> de la Generalitat de Catalunya<\/strong> i del Grup de Neurobiologia Molecular de Ciberned<\/strong>. \u00c9s membre de la Societat Catalana de Biologia<\/strong> i ho va ser de la Societat Espanyola de Bioqu\u00edmica i Biologia Molecular<\/strong>. Va coordinar la comissi\u00f3 creada per l’Ag\u00e8ncia de la Qualitat del Sistema Universitari de Catalunya<\/strong> per estudiar i validar els indicadors econ\u00f2mics universitaris i establir el model de costos de les universitats i va dirigir l’Oficina de Promoci\u00f3 de les Universitats de Catalunya<\/strong>. Aix\u00ed mateix va ser membre, designat pel Senat<\/strong>, del Consell de Coordinaci\u00f3 Universit\u00e0ria<\/strong> i va presidir la comissi\u00f3 que va elaborar el Portal de la Recerca de Catalunya<\/strong>.<\/p>\n